첫 번째 일기장/식품 I 요리
자연소화제 '매실원액'으로 임산부 소화불량 탈출해보자!
#임산부소화불량 #매실주스 두레생협 월앙매실원액 임신 중기에 들어선 아내. 소화가 잘 되지 않는다고 한다. 원인을 찾아보니 자궁이 커지면서 위가 있던 부분을 압박하기 때문이라고 한다. 그래서 음식을 조금씩 자주 챙겨먹고 있다. 하지만 이런 노력에도 불구하고 조금만 먹었는데도 소화가 안 되는 경우가 있다. 약을 먹기엔 부담스러워 걷기도 해봤는데, 체력적으로 힘든 것이 또 다른 문제다. 고민끝에 천연 소화제인 '매실원액'을 구매해 먹기로 했다. 최근 매실원액을 물이나 탄산수에 타서 얼음 동동 띄워 먹어보고 있는데 효과만점이다. 매실의 효능때문인지, 한 컵 마시면 자연스럽게 소화가 되면서 속이 편해지는 효과가 크다. 매실원액 덕분에 평온한(?) 식사 생활을 즐기고 있는 요즘. 임신 중기를 맞이하며 소화불량으로..
2021. 6. 24. 23:12